Хочу похудеть

Участник
KirillDIZ
Сообщений: 73
5 часов назад
что бы сбросить эффективно вес,достаточно сьедать до тысячи ккал в день,вес начнет просто таить как снег
Посетитель
Ryslan28
Сообщений: 38
11 дней назад
В большинстве случаев лишний вес возникает с синдромом поликистоза яичников http://spkya.ru/simptomyi-i-priznaki-spkya.html Нужно разобраться из-за чего возникают проблемы с весом, только потом садиться на диету.
V.I.P.
Alois
Медаль
Сообщений: 488
10 часов назад
Я слышал, что кроссфит очень даже эффективная тема
Советую тут [только для пользователей сайта] программы тренировок глянуть
Та и запускать себя не нужно. А то бывает как ряд праздников начинается, то всё...)
Форумщик
Alen
Медаль
Сообщений: 328
Москва
5 дней назад
Долгое время я страдала избыточным весом, и то что вы видите на аве - все заслуги медицинского центра в Лобне https://privatklinik.su/services/ . При росте 170 см мой вес составлял 90 кг, в свои 26 лет я без преувеличения выглядела на все 40. Я пробовала и диеты и пояса обжимники и спорт. Ничего не помогало, максимум сбрасывала 15 кг, но потом они за 2-3 месяца возвратились. Все продолжалось пока я случайно не узнала о Приват Клинике и услугам по коррекции фигуру https://privatklinik.su/service/korrektsiya-figury/ . Я сдала анализы, мне смогли составить диету бод мою группу крови. Назначили индивидуальные нагрузки, массаж. Прошло 8 месяцев и минус 30 кг!!! Рекомендую и вам!
Посетитель
Дарья Александровна
Сообщений: 4
12 дней назад
Редуксин лайт усиленной формулы - это натуральный и эффективный регулятор аппетита. Мне он очень помог нормализовать аппетит. К тому же удалось за месяц сбросить 5 кг и, что очень радует вес не возвращается.
Форумщик
Вячеслав Иванов
Медаль
Сообщений: 150
Pyatigorsk
1 день назад
Вот передо мной стоял выбор [только для пользователей сайта] на День рождения и решил по интернету найти все таки второй вариант. С друзьями отлично попарились –банька просто огонь, все по классике жанра! И персонал нормальные ребята, оперативно еду приносили, венички там еще дубовые. Короче все супер прошло – советую всем!
Новичок
Николай
Сообщений: 22
12 часов назад
Вполне возможно.Только такие методы похудения постоянно не желательно использовать.Так.Недельку-две попробовала,а потом на правильное питание и на усиленный редуксин лайт.Ну и спорт должен сопутствовать на протяжении всего пути похудения.
Участник
BelOzerova
Сообщений: 57
Одинцово
2 дня назад
KirillDIZ:
что бы сбросить эффективно вес,достаточно сьедать до тысячи ккал в день,вес начнет просто таить как снег

Ну, на самом-то деле все индивидуально и нельзя так категорично сказать, что все ешьте по 1000 калорий в день. Рост у людей может быть один, а норма веса разная т.к. на вес играет роль тяжесть кости, а еще наличие или отсутствие мышечной массы.
Я вон в [только для пользователей сайта] делала коррекцию веса, так у меня была индивидуально подобранная программа. Поэтому и вес ушел без проблем. Хотя по началу было тяжело себя пересилить и создавать по-новому привычки в питании и в жизненной активности.
Интересующийся
Brava
Сообщений: 6
2 дня назад
Быстро худеть нельзя! Просто начните питаться правильно + спорт.
Новичок
DuorDir
Сообщений: 21
Ногинск
1 день назад
Все верно, нужно правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Но стоит еще попробовать использовать [только для пользователей сайта] , который поможет вам не только похудеть, но и скорректировать форму тела. Также он отлично помогает снимать усталость, которая накапливается. Отличный аппарат и стоит не дорого.
Новичок
Ulia1993
Сообщений: 21
Воронеж
1 день назад
Вообще я нашла очень хорошую статью как худеть после 40 https://telemedicina.one/zhenskie/3-sekreta-uspeshnogo-pohudeniya-posle-40-let.html но мне кажется это актуально в любом возрасте. Почитайте, не лишним будет последовать этим советам.
 Реклама
Спонсор форума
 Реклама
Спонсор форума
Страницы: Первая Предыдущая 1 2
Быстрый ответ
У вас нет прав, чтобы писать на форуме.